大部分的人遇到问题都是在宣泄情绪而非表达诉求，他们根本不知道自己需要什么或者如何去解决一件事，或者从这件事得到了什么，说宣泄情绪好的前提是，这是你在管理情绪的一部分，而不是被情绪绑架的一部分。
发布于 重庆
你是年少的欢喜
大部分的人遇到问题都是在宣泄情绪而非表达诉求，他们根本不知道自己需要什么或者如何去解决一件事，或者从这件事得到了什么，说宣泄情绪好的前提是，这是你在管理情绪的一部分，而不是被情绪绑架的一部分。