关晓彤的干净餐：水里加盐和姜片，煮熟松茸/菠菜/草菇/西兰花/彩椒/虾仁/鲍鱼片等（也可以煮鱼片/牛肉/鸡肉/金针菇/豆腐）+水煮蛋2个

然后兑蘸水：小米辣碎+小青椒碎+苹果醋少许（2勺左右）+味极鲜（3勺左右）+1勺蜂蜜柚子酱（没有可不放）+小青柠挤汁🍋‍🟩+橄榄油/紫苏油/亚麻籽油/葡萄籽油等任选+白芝麻+黑胡椒+南瓜子

可以蘸万物，也可以拌面

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