【预防脑卒中，控制七大危险因素】
1.高血压：血压＞140/90mmHg风险倍增。
2.房颤：会使卒中风险增加5倍。
3.糖尿病：会使卒中风险增加2～4倍。
4.血脂异常：低密度脂蛋白胆固醇LDL-C应控制在＜2.6mmol/L。
5.吸烟：会使卒中风险增加2倍。
6.肥胖：当BMI≥28时，卒中风险显著升高。
7.缺乏运动：每周应进行≥150分钟的中等强度运动。
特别提醒：
年轻人也可能发生卒中！熬夜、压力大、不当药物是主要诱因。
（来源：北京清华长庚医院）