起初入手这个抱枕,是因为腰酸,晚上睡觉搭腿用。可没想到越用久了发现是个宝藏:不仅抱着很舒服,而且现在体态都好多了。之前因为晚上睡觉总是蜷缩成一个虾米,腰、背、脖子都是弯曲的,久而久之整个人白天佝偻着身子。为此我还收藏过很多体态跟练视频,但后面一忙起来,总是想不起来去练。没想到有了支撑后,现在睡觉不会缩成一团,腰、背、脖子也慢慢直挺,带来的变化是人慢慢板正了很多。最直观是,以前白天看自己会弓腰驼背的,现在每天都直挺挺的,人都倍有精神。我以前习惯侧睡还有点轻微的骨盘前倾,导致肚子有点凸出。最近肚子感觉也收了点,穿T恤都服帖多了。真没想到一个小小抱枕能这么神奇。
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