#容易焦虑的人都有一个共性#
焦虑的共性是用想象预支痛苦，用行动逃避当下。
不是想太多，是做得太少；不是未雨绸缪，是精神空转。
焦虑的反面不是平静，是具体。停止内耗，去做一件5分钟能完成的小事。
发布于 山西
有颜值的芝士_
#容易焦虑的人都有一个共性#
焦虑的共性是用想象预支痛苦，用行动逃避当下。
不是想太多，是做得太少；不是未雨绸缪，是精神空转。
焦虑的反面不是平静，是具体。停止内耗，去做一件5分钟能完成的小事。