21年烟龄终于把烟戒掉，亲身证明硬扛戒烟不是唯一办法
抽了好几年烟，曾经总觉得戒烟就是要靠强大意志力。自己试了好多次，每次撑不过四五天就扛不住，心慌易怒，浑身难受。用乐速克辅助之后，不用跟抽烟的想法死磕到底，抽烟的念头上来的难受感逐步缓解，抽烟的愉悦感也快速降低。慢慢减少抽烟，平稳度过戒断最难的阶段，到后面完全不想碰香烟。现在早上嗓子清爽，活动身体不会大喘气，身上烟味散尽，摆脱尼古丁，活得自在
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