害怕犯错,是童年刻进潜意识的创伤
从小犯错就迎来责骂羞辱,长大很容易陷入灾难化思维,一点小事就脑补最坏结局,习惯揣摩别人情绪、讨好迎合,只会盯着自身缺点,很难看见自己的闪光点。
创伤不全只有毁灭,也淬炼出共情与坚韧。看见自己与生俱来的力量,再慢慢去修复内心的伤痕。
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发布于 河南
害怕犯错,是童年刻进潜意识的创伤
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