头发护理收藏版🔖
仅为个人使用后得出经验总结所得
非常主观的感受（只能参考 不要盲跟）[老師愛妳]

椰子油护法视频版发在🧣过 大家可以找找～
（日常洗头我就用蒂花之秀 好方便呀好好用呀哈哈哈哈）

精油性价比可以买多芬那两个（出门带着很方便！10倍款更油）

梳子就参考买买就行 （可以买一把来梳头按摩 无印良品那个就挺好的 闲着没事梳梳 ）

洗发水我个人喜欢就是买两种交换用 不能让头皮习惯依赖一种（免疫 是不是听起来更好懂…）

大家参考看 （洗发水用自己喜欢的就行）
关于头皮长痘，我非常喜欢抠 但是越扣越不会好
我查了一下是什么马拉色菌什么头皮炎 先不管
反正不能抠 认真洗头 吹干
（切记不能包头发太久 3分钟就行了）

关于到底是频繁洗头还是长时间不洗头的讨论。
我以个人经验得出：不能长时间不洗头
保持一个正常的频率 保持头皮干净清爽（一切都正常就行 不需每天使用强力去油产品）

头发、牙齿、皮肤都属于基因难以逆转之物
每个人的情况不一样，根据自己的情况进行调整即可
一切功课仅供参考 没有任何科学依据辅助哈哈哈哈

大家随意看看！[老師愛妳][老師愛妳]