前几天去见了个朋友美的十分惊人，一问他在健康饮食（吃燕麦杯）和坚持运动，于是我也准备学别人从健康饮食做起，昨天晚上就在各个平台进行了一个大采购，采购到酸奶碗的时候我在纠结480ml和860ml我应该选哪个，因为我感觉480可能吃不饱，于是我打开了小某书，看看大家吃多少ml，我一搜，大家都吃一两百？？？一两百！！！我意识到这个事情不太简单，对我来说简直犹如山猪嚼细糠，今天有部分材料已经到了，于是我晚饭就准备先尝试吃个酸奶加那种脆脆的燕麦，因为酸奶和燕麦都是无添加的，我怕没味道不好吃还放了个香蕉，吃了半碗我决定点个乐山红油冷吃钵钵鸡，我甚至都没看配送费那么决绝的点下了钵钵鸡，我真的求求了[老师好][老师好][老师好]