遇到了一位非常好的心療內科醫生。
以前我一直覺得，自己的身體不適大概就是自律神經失調，但其實一直都不太清楚為什麼會變成這樣原因到底是什麼，以及究竟什麼會成為誘發症狀的 trigger。
這是我第一次遇到一位能把醫學知識講得這麼仔細，而且又能用容易理解的方式向我說明的醫生。
以前因為擔心藥物的副作用和依賴性，我一直對吃藥這件事有所抗拒。但在醫生告訴我正確的知識之後，我感覺自己也開始更了解自己的身體了。現在好像也更有信心，能夠和自己的身體好好相處下去了。
今天開始服藥了，希望會變得越來越好。