主要减脂餐做起来很方便，你早上煮红薯煮玉米，不怕麻烦炒个蔬菜，怕麻烦，去超市买那种蒜蓉酱，娃娃菜之类的都可以拿来蒸，蛋白质的话，就买点卤鸡腿，煮个水煮蛋就可以了，整套下来，真正需要人做的事可能就十分钟，还包括洗碗，白人饭其实是给每天加班的黄种人发明的[捂嘴哭][捂嘴哭][捂嘴哭]
发布于 河南
一个特别虚荣的人
主要减脂餐做起来很方便，你早上煮红薯煮玉米，不怕麻烦炒个蔬菜，怕麻烦，去超市买那种蒜蓉酱，娃娃菜之类的都可以拿来蒸，蛋白质的话，就买点卤鸡腿，煮个水煮蛋就可以了，整套下来，真正需要人做的事可能就十分钟，还包括洗碗，白人饭其实是给每天加班的黄种人发明的[捂嘴哭][捂嘴哭][捂嘴哭]