如果你是资深‘闭口皮’就是脸上这个季节很容易各种长小疙瘩
尤其是晚上卸妆完之后，一摸脸又长一堆，每天都长的

那么接下来的内容，如果你有点时间，真的可以看看，很多都是我最新的学习成果和想法

首先说明一下，闭口并不是简单的油脂堵塞
最前沿的一些研究进展，已经发现它是一种非常复杂的1️⃣出油过多2️⃣毛囊导管角化异常3️⃣局部微炎症都有关系

而且容易恶性循环，就是你加重我我加重你

最治标不治本的方法，且会让问题恶化的方法，就是抠和硬清理

虽然清理出来很爽，但是你一旦挑的全脸破破的，流血了，第二天再化妆，还喜欢拿手摸摸摸摸，就很容易从只是局部闭口，只是一小点不光滑，变成大面积感染发炎，然后那个脸直接没法看了（我已经有好几个案例是这样的了）

好我知道看到这里你想问怎么办，从科学理性层面来说，那就是找能实现1️⃣2️⃣3️⃣的部分

所以首选➡️水杨酸，壬二酸，a酸，他们都是官方推荐

但是这时候会有朋友说了，用了，不好用啊，没效果还烂脸

所以我刚说了，这是科学理性层面，说通俗点就是纸上谈兵

实验结果和实践结果很多时候是两回事儿，你以为涂个多少浓度就能好，其实用起来涂多少量，涂多大面积，涂几个晚上，都得自己好好研究

别人帮不了你，哪怕我曾经写了超级无敌详细的文章，大家也不爱看，就算看了还是要结合说明书自己摸索，摸索成功了，稍微偷个懒，就又回到解放前

所以接下来才是我真正想说的

因为今年我突然发现，其实我和很多姐妹一样，我们一到高温高湿环境，就容易出现这种“堵”的问题（让我暂且称为堵吧，但是带引号），因为像前面说的，实际生理机制要更复杂

还是和基因有关

我有朋友有脂皮➕玫瑰，但是她就不堵，她要么长红肿痘要么直接皮炎爆发，但是很少出现和我一样的白头凹凸不平

这可能是炎症的具体表现形式不同

另外像我属于祖传三代毛孔皮，那很多堵的很厉害的姐妹跟我一样，我们都是毛孔明显，但是角质层不太容易受损的（当然如果你之前乱用成分，角质层也很差了，就更费劲了）

说实话，这个问题我认为现在仍然没有特别完美的解决方法，就是那种技术工艺或者成分，能直接对抗基因加季节影响，能很有效的预防这些问题发生

我没找到，正在学习，看了很多新原料，都觉得只是缝缝补补，没有那种跨时代的创新感

但是如果你只是想解决问题，我今年给大家分享的方案:
1️⃣早晚发酵控油水（洗完脸清理局部）
2️⃣早:重点部位适度调理角质代谢➕大面积控油抗氧精华，不需要乳霜就不用
3️⃣晚:卸妆的局部手法➕卸妆后的重点清洁（洗澡后效果翻倍）
4️⃣每天必做:烟酰胺/va类全脸控油（耐受哪个用哪个）➕定期/局部复合酸（调理角质且溶解毛孔垃圾都要）

这套方案重点是，必须每一步配合起来，缺任何一步效果都未必那么好，而且要坚持➕调整到适合你的用量，一人一方，没有完全照抄的用量模式

如果不愿意用心研究自己的皮肤，效果只有60%到80%

另外还有一点是我最新发现的，你们可以看看有没有类似体验:
如果你用了控油防晒➕妆前➕粉底液➕定妆粉和喷雾全套

一天下来是不出油，但是脸上疙瘩和爆痘风险会直线上升，而且是那种堵进毛孔深处，如果赶上炎症期，会变成好多石头痘