来围观阚清子下100斤每天吃什么~
餐盘分得明明白白,蔬菜占大半,蛋白跟上,主食不彻底断掉。
戒掉奶茶甜食,配合高强度舞台训练瘦下来。
自律值得学习,量力而行。
#阚清子分享下100斤的餐食##一分钟精选视频扶持计划##微博二创视频创作季# http://t.cn/AXpiit7y
发布于 辽宁
来围观阚清子下100斤每天吃什么~
餐盘分得明明白白,蔬菜占大半,蛋白跟上,主食不彻底断掉。
戒掉奶茶甜食,配合高强度舞台训练瘦下来。
自律值得学习,量力而行。
#阚清子分享下100斤的餐食##一分钟精选视频扶持计划##微博二创视频创作季# http://t.cn/AXpiit7y