正常人可以接受被无视，因为被无视不等于不存在，

且有多点位的社会支持系统，有家庭、有爱好、有自我对话，不需要通过他人的反应来确认自己的存在是真实的。

但自恋者没有这些。他的内在是空的。所以每一个经过他舞台的人，都是他赖以确认存在的氧气。

仅仅是进入到自恋者的场域，没有配合提供自恋供给，甚至是没有注意到自恋者的存在，

对于自恋者而言，都不是常态，那是谋杀，谋杀自恋者当下唯一确认自我的机会。

所以他必须用更强烈的情绪、更恶意的攻击、更夸张的动作，来强迫你承认他的存在。

但自恋者的戏台子是他的，你的大脑不需要为他分配算力。

他演他的，你活你的。

他的内心再恶毒，也只是一个气球在试图通过你的反应来确认自己还没破。

你不给反应，气球就会因为缺氧而慢慢瘪掉，也许他会换一个目标，也许他会更暴躁，但那都不是你的事。

不要在自恋者的现实层里注册自己。

成为自恋者看得见，但抓不住，影响不了，定义不了的人。

对一个靠他人反应续命的人来说，他所有施加给你的影响，你全无反应，就是对他最大的挫败。

#普通人每天录2分钟口播#