汗多伤津耗气

夏季气阴两伤 + 阳虚的调理思路
一、核心病机
出汗太多 → 伤津耗气 → 气阴两虚 → 阴损及阳 → 阳虚怕冷腹泻
二、症状口诀
乏力气短 + 口干心慌 + 怕冷腹泻 + 汗出不止
三、经典三方合一
生脉饮（人参+麦冬+五味子）→ 益气养阴
玉屏风（黄芪+白术+防风）→ 固表止汗
附子理中丸（附子+人参+白术）→ 温补阳气
四、现成中成药
屏风生脉胶囊 = 三方合一，一步到位
五、适用场景
多汗、乏力、心悸、鼻炎、低血压——只要符合“汗多+怕冷+没劲”
六、一句话总结
夏天出汗太狠，伤了气阴又伤阳，用屏风生脉胶囊，益气扶阳又固表。