#四台共舞宁波本周半晴半雨##台风扎堆宁波秋老虎难成气候# 今天明天，受“简拉维”外围环流和季风气流共同影响，宁波多云到阴有阵雨或雷雨，局部大暴雨，气温26℃-33℃，东南风3级-5级。

处暑到了，伏也出了，是不是意味着秋天真的来了？老话讲：“处暑天还暑，好似秋老虎。”处暑不是“出暑”，暑气不会因为一个节气就立刻“偃旗息鼓”。“秋老虎”并不是气象学上的专业术语，而是民间对立秋后短期回热天气的一种形象比喻。在实际判断中，人们通常用一个量化标准来衡量它是否“发威”，即处暑节气后，连续5天最高气温≥35℃。它的形成主要和西太平洋副热带高压有关，入秋后副高本该南撤，却时常“杀个回马枪”再度北抬，控制长江中下游地区，带来晴朗少云、气温回升的天气。

那么近期宁波会有“秋老虎”吗？从目前预报看，本周最高气温32℃-35℃之间，仅8月30日可能触及35℃，暂时还看不到典型“秋老虎”的影子。这背后台风“功不可没”。在“台风高产年”的背景下，副高位置摇摆不定，“秋老虎”想要持续发威难度不小。

不过，处暑后还有一个特点容易被忽略——昼夜温差开始拉大，白天依然闷热，早晚凉意却一天比一天明显。民间素有“处暑十八盆，白露勿露身”的说法，“处暑”到“白露”的这段时间，是气温由热转凉的“换挡期”。处暑后气候逐渐干燥，“秋燥”开始显现，饮食宜滋阴润燥，作息宜早睡早起，运动以散步、慢跑等温和项目为宜。（记者 徐嘉胤）