把每天的状态当作对象去观察

最近学到一个tips
那你“每天的状态 ” 当作一个对象去观察
每天多关注自己状态如何
状态好就鼓足劲冲
状态一般，立马去睡觉/去真正的休息
反复思考要不要休息，是最消耗的。

多和自己的状态在一起💜

#seven随笔#

发布于上海