#蒋梦婕恋情时间线#随着八卦媒体拍到蒋梦婕与神秘黑衣男士外出约会、共进晚餐，之后同回住所的画面，#蒋梦婕恋情时间线#登上热搜，把她过往几段备受关注的感情传闻再度勾起。纵观蒋梦婕的感情经历，大多由媒体镜头曝光，本人极少正式官宣恋情。

2010‑2014 于小彤
二人结缘新版《红楼梦》，蒋梦婕饰演林黛玉，于小彤饰演少年贾宝玉，剧组朝夕相处传出恋爱传闻。早年跨年夜于小彤晒出二人亲密合照，互动十分甜蜜，不过双方没有正式发布官宣文案，后续低调分手，渐渐减少公开交集，归于朋友关系。

2014‑2017 林更新
合作电影《三少爷的剑》因戏传出绯闻。期间多次被网友、媒体拍到结伴出游、同回住处，林更新现身蒋梦婕生日会，圈内好友也侧面流露二人关系亲密，但当事人始终没有承认恋情。
2017年，蒋梦婕社交平台发文告别“2014‑2017”，双方互相取关账号，被外界视作这段关系正式画上句号。

2019年末‑2021 尹正
2019年11月，媒体拍到蒋梦婕前往剧组探班尹正，二人逛街吃饭、同回酒店，举止亲昵，恋情传闻引爆舆论。后续网友国外偶遇二人身穿同款羽绒服约会，尹正点赞相关爆料博文。综艺《我家那闺女2》中蒋梦婕父亲谈及女儿恋爱，侧面默认恋爱状态，两位当事人依旧选择不公开回应感情问题。
2021年后二人不再同框出镜，蒋梦婕节目谈及自身状态称单身，绯闻关系就此落幕，没有发布分手声明。

2026年 新恋情疑似曝光
娱记拍到蒋梦婕身穿白裙，与陌生黑衣男士逛街，前往私房菜馆共进晚餐，计划去酒吧但满座未能入场，随后男方驾车，两人一同返回蒋梦婕住所。目前男方身份暂未曝光，蒋梦婕团队、本人均没有发声确认或者否认新恋情传闻。

作为公众人物，私生活难免被镜头捕捉，但恋爱终究属于私人领域。吃瓜可以保持理性，没有官宣的片段只属于网传素材，更多目光依旧留给演员的作品。