洪水可以暂时淹没家园，但冲不垮我们重建生活的勇气和彼此守望的力量。水退之后，科学防护、互相照应，我们一起把日子重新过稳。#广西洪水#

洪水退了，危险还没走。真正要防的是脏水、污染的食物、蚊虫老鼠，还有传染病。

⚠️回家前先检查，别急着进门

水退了不代表房子安全了。回家前先绕一圈看看：墙体有没有裂缝、地基有没有下沉、电线有没有脱落、煤气有没有泄漏。闻到煤气味千万别开灯、别点火。地下室被淹过的，先别下去，有触电风险。

进门后先开窗通风。清理淤泥时戴上橡胶手套、防水靴、口罩和护目镜。污水里啥都有，破皮了很容易感染。84消毒液和洁厕灵千万别混用，会中毒。

家里潮湿的地方要尽快擦干，用风扇或除湿机吹干。发霉的墙壁、地毯、软家具能扔就扔，霉菌对肺不好，尤其是老人小孩和免疫力差的人。

⚠️喝水是第一大事

洪水过后，自来水可能被污染。喝水优先级：瓶装水 > 烧开的水 > 经消毒处理的水。
1️⃣自来水来水后，先放掉3分钟管道里的陈水，烧开再喝。
2️⃣井水被淹过的，彻底消毒前一滴都别喝，也别用来洗菜。
3️⃣千万别喝生水，也别用脏水刷牙、洗脸、洗碗。

⚠️吃的东西，宁可扔掉别冒险

被洪水泡过的食物，一律扔掉。包装没破但泡过水的，也别吃。冰箱断电超过4小时的，里面的肉、奶、熟食全丢掉。

餐具要重新消毒：沸水煮15分钟以上，或者用消毒液泡完再用清水冲干净。做饭时生熟分开，剩菜剩饭彻底加热后再吃，不吃生冷食物。

⚠️防蚊防鼠防传染病

洪水过后，垃圾、淤泥、动物尸体是蚊虫老鼠的温床，也是传染病的温床。

及时清理垃圾和淤泥，动物尸体要深埋。
家里装上纱窗纱门，积水要及时倒掉。
重点环境"先清洁再消毒"，别对着马路、空气乱喷消毒液，没用还浪费。

⚠️个人卫生不能松懈

勤洗手是最便宜也最有效的防护。上厕所后、做饭前、吃饭前、倒垃圾后、摸过动物后，都要用肥皂和流动水洗手。没有干净水时，用含酒精的免洗洗手液。

有人发烧咳嗽时，戴口罩、分餐吃、不共用水杯。自己咳嗽时捂住口鼻，不随地吐痰。

⚠️特殊人群多上心

老人、小孩、孕妇、慢性病患者，灾后更容易生病，也更脆弱。孩子可能出现害怕、尿床、粘人等应激反应，别骂他们，多陪伴安抚。如果情绪问题持续超过两周，要寻求心理帮助。

⚠️灾后两周内重点做这些

前3天：确认房子安全、喝瓶装水或开水、清理垃圾和淤泥、处理动物尸体、厕所和垃圾站重点消毒。

3天到2周：保持室内干燥防霉、严格手卫生和食品安全、防蚊灭鼠、出现发热腹泻立即就医、关注家人心理状态。

💡小编提醒：洪水退了，防脏水、防脏食、防蚊虫、防传染病是四大重点。吃喝要干净，伤口别碰污水，生病别硬扛，家里尽快清理干燥。灾后两周都是关键期，别大意。