讨好和敌意，本质上是一种防御机制。
防御机制背后都是恐惧，因为没有恐惧就不需要防御。
而恐惧背后是错误信念。任何人本质上都没办法让你恐惧，只有错误信念有这个能力。所以不需要和任何人纠缠，只需要检查自己的错误信念就可以了。
讨好和敌意，背后的信念通常有两个。预设别人讨厌自己，预设别人比自己强大。
发布于 山西
刘小波的博
讨好和敌意，本质上是一种防御机制。
防御机制背后都是恐惧，因为没有恐惧就不需要防御。
而恐惧背后是错误信念。任何人本质上都没办法让你恐惧，只有错误信念有这个能力。所以不需要和任何人纠缠，只需要检查自己的错误信念就可以了。
讨好和敌意，背后的信念通常有两个。预设别人讨厌自己，预设别人比自己强大。