秦牛正威自曝一年瘦 20 斤|秦牛正威|瘦20斤|抗炎饮食

#秦牛正威瘦了20斤#秦牛正威自曝每月瘦2斤，瘦了20斤，坦言自己是梨形/苹果型身材，胖时四肢纤细但肚子突出。靠运动+调整饮食减脂，不节食，正常吃主食，坚持少糖少油抗炎饮食，瘦后皮肤没有垮。 http://t.cn/AXpCHNRQ

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