#傅首尔晒减肥过程#
傅首尔公开晒出自己完整减肥记录,两年时间减重38斤,疑似回应留几手。
从之前140多斤,衣服穿XL码,如今稳稳瘦到110斤左右,尺码换到S码,腰围缩了十几厘米,整个人气质焕然一新。她没有靠极端节食速成,营养师定制上百份食谱,用211饮食法,戒掉高油高糖,还会留欺骗餐善待自己;运动方面跳绳、跳舞搭配力量训练,慢慢打磨身形。
面对网上“是不是动脸”的质疑,她也大方坦荡,承认做过轻医美紧致项目,但强调只是瘦下来之后锦上添花,最大改变还是来自饮食运动的长期坚持。
一个女生想要变美,为什么会得到那么多质疑,就算做了项目又怎么样呢?
发布于 安徽
