你们为什么会脱头发，头发白，年龄不大确满脸皱纹，乏力、皮肤粗糙， 血液病，经常感觉火大，口干渴等许多疾病，如果你有以上症状，就证明你的 盐吃多了，咸味过量，人衰老的速度就快，特别是女士们，不从事体力劳动的 人，身体代谢功能相对较慢，盐沉积在身体里对你伤害更大，想留住你的青春 靓丽就要低盐。

我不反对吃任何食物，但是要根据自己的身体情况，来选择各种食物的食 用量，脾虚者少食酸，肾虚者少食盐，并不是不让你吃，该多吃的就多吃点， 该少吃的就少吃点，该戒口的就要管住那张破嘴，一点都不吃，这样就不容易 生病，己经病了的随着你的饮食正确，也会慢慢的好起来，这样不好吗？非要 到死才后悔吗？