周二，晴，最高气温34度，太热了。昨晚开空调入睡，又失眠到一点半，今早醒来六点十分，出门晨练！
去看老妈，路上给姐姐们打了几个电话，给同学送去我家未拆封的大压力锅，她家人口多，用得上。预约单位中医特色护理，回程刷车！退休后每次出门都需要好几项任务！[允悲]
午餐：炖肉片，炸金蝉，彩椒炒肉。主食：玉米和大饼，大饼没出镜！[偷笑]
午休，宅家追剧！
发布于 山东