毛毛虫Claire
26-08-25 21:34 微博认证:教育博主

生活失序,是从很多小事开始的。

今天没刷牙;衣服堆两天;消息晚点回;窗帘懒得拉开;周末不想见人…

单独看,每一件都小得不值得一提。可当这些小事越来越多,人和正常生活之间的连接也会一点点减少,掌控感也会逐渐消失。

所以,当你觉得生活越来越糟的时候,不一定非要先解决那个最大的难题。

而是,先去洗澡;然后把桌子收拾干净;再下楼走十分钟买点吃的;然后把那条该回的消息回了。

发布于 澳大利亚