刘小波的博
26-08-25 22:15 微博认证:情感博主

有些人只要谈到父母,就会进入受害者叙事。

第一,他们有自己局限性。他们在他们的父母那里,通常也是有缺失的,实际上是一连串因果。

第二,受害者叙事,还是在心理上把自己当成了小孩子。实际上,现在是成年人对成年人,而且你通常还是那个更成熟的成年人。

第三,他们对你的影响,实际上就是让你产生了一些负面信念。比如“我没有价值”,“我是不受欢迎的”。你只要把这些信念扭转过来,他们对你的影响就会变成零。

发布于 山西