这两天姨妈期，今天上称居然比之前重了2.5斤，没想到姨妈期储水这么严重[允悲]
看了一下记录，好像体脂率自7月初以来就没有怎么变过了……奇响十周年活动结束后，感觉自己在健身方面略有懈怠（已经开始打网球了[泪]），9月下旬要去看演唱会，所以决定要在这20天再冲刺一下！
我真的好喜欢薄肌的身材啊！又健康身体线条又美，力量感十足！我要练成薄肌！努力努力！一个月后我来展示成果！
发布于 上海
shourei小N