在豆瓣上刷到一个帖子，我感觉贴主把我的感觉说出来了。

因为经常也有粉丝说我好高能量，下了班以后还能做很多事，我之前的解释是“有惯性了，不会闲着”。

可看完这篇帖子之后我觉得，我之前的解释忽略了我的主动性，因为习惯也需要我主动养成，我就是喜欢高密度生活的。

我之前看到有同事下班前就会点好外卖，她说她到家以后就会洗澡吃饭然后上床躺着，我说：“好羡慕，因为我要遛狗不能这么早上床。”
但我刚刚想了一下，我如果真的这么早上床也是一直玩手机，给各大APP贡献日活，这样我会觉得很空虚的，感觉自己虚度了很多光阴……

我就是要下了班以后遛遛狗，顺便自己也可以散散步。这几天晚上遛狗的时候我已经觉得天气没有很热了，越来越期待在秋风里沿着运河散步的时候了；
然后我要去健身房，在健身房组间休息的时候玩手机我觉得都比在家里玩手机舒服，而且最后一身汗地骑着小电驴回家真的超级爽；
最近开始看电视剧《太平年》，我计划一天看一集，看完一集就去请教豆包老师，我觉得自己对五代十国这段历史和自己所在的杭州都有了更多的了解。

其实我的生活也蛮无聊的，就那么几件事，但是这些事情的秩序是我主动建立的，而且会让我觉得很充实，我乐在其中，能得到很多细微的满足感或和成就感。

ps:这个贴主还分享了一个她看来的观点，叫“耗尽感不一定来自使用过度，也可以来自使用不足”，我也很赞同。我上一份工作很无聊，我很多时候都无所事事，但我下班以后反而觉得更累了，感觉自己在浪费时间没有意义。但现在这个工作很忙，下班以后反而真的会很轻松~~