【BWF】赖浩俊日记：我证明了去年的成绩并非运气，赛事结束后，我会有一段时间沉淀自我，从各方面提升自己，十分期待未来的成长，自己的征程仍在继续…
赖浩俊和团队再度锁定奖牌，后台并没有大肆庆祝，只有击掌和简短的交流。
场面平静得仿佛只是打完了巡回赛里一场普通的比赛。
但赖浩俊心里清楚，赛事尚未结束，还不到庆祝的时候。明天他就要踏上半决赛的赛场，去年他就差一步就能打进半决赛。如今的他技术更全面、经验更丰富，肩上的期待也更重。
到目前为止他处理得十分出色，每场比赛都直落两局取胜。在周五的四分之一决赛中，拉斯穆斯·格姆克凭借凶狠的进攻和超快的速度给了他巨大挑战，首局比分咬得十分胶着。在艰难拿下首局后，这位加拿大选手依靠左右两侧极具观赏性的防守，不断打乱丹麦选手的节奏。
“我特别开心，终于证明了去年的成绩不是靠运气。”赖浩俊说道，“今年我的发挥一直很好，今天信心十足。我的对手本届赛事状态也很不错，我早就知道这场球不会轻松。现场两边都有各自的球迷，氛围特别棒。”
“首局对我们两个人的信心和心态释放都至关重要。这是争夺奖牌的八强战，我们都非常紧张。尤其对手的打法特点，如果他拿下首局，第二局我会打得异常艰难——一旦他进攻端建立起自信，进攻落点会非常精准。首局失利后他压力陡增，失误也随之变多。所以首局的胜负真的太关键了。”
“去年错失半决赛的经历，确实困扰了我一段时间，不过现在我已经放下了。昨天和今天的比赛里，我都拿到过三个赛点，还丢掉过一个赛点。我把去年的经验学以致用，学会了在手握赛点却还没锁定胜利时该如何调整、如何打球。你依然要拿到21分才行。最后一分并不好拿，对手同样会拼尽全力。”
接下来几个小时他会作何规划？
他走向等候的团队时说道：“我还没考虑下一场比赛。今天顺利过关、锁定奖牌，我非常开心，也松了一口气。眼下最重要的是身体恢复，暂时把羽毛球放一放，肾上腺素还处在高位。我会看看剧集、刷刷视频放松一下，毕竟一整天都在和羽毛球打交道。我最近在看《菜鸟老警》，是一部警匪剧，用这种方式转移注意力很有意思。”
赛事征程落幕
在一场艰苦的半决赛中，阿历克斯·拉尼尔凭借出色的身体能力鏖战取胜，击败赖浩俊，终结了赖浩俊成为首位闯入世锦赛男单决赛的加拿大选手的梦想。
和去年一样，他的世锦赛之旅止步半决赛，赖浩俊复盘了这场失利：
“我的体能状态有所下滑，而且他的球路偏慢，总能把球压到我的后场，我得时刻担心回球出界，最终他拿下了比赛，这对我来说一直是个难题。最后阶段我没能建立起足够的领先优势。”
“我清楚他大概是巡回赛里身体素质最强的选手，整场三局比赛他都能保持高速和进攻力度。这点确实值得称赞，也是我今后需要补强的地方。”
“第三局开局我的防守做得不错，但一旦主动变线进攻，就出现了不少无谓的防守失误，或许是压力所致，失误也影响了我的心态，另外赛场风向也有一定影响。而他整场比赛始终保持着高强度的节奏。”
“比赛刚开始我俩肯定都很紧张，而且今天的风向和前几天不一样。我原本以为自己处在顺风侧，实际却是逆风侧。我的推球落点都很深，他很难判断球是否出界，所以首局我打得很顺手。但第二局风力很大，他可以快速上网，把我压制在后场，我始终找不到破解的办法。”
“当然我还是为自己感到骄傲。我原本希望拿到比去年成色更好的奖牌，但我很自豪自己顶住了压力和外界的期待。一路闯过不少硬仗才走到今天的半决赛。”
“当下最主要的情绪还是失落。我觉得今年自己更成熟、经验更丰富，只是今天身体对抗上没能跟上对手，他的节奏对我来说太快了。相比去年，这份成就感没那么强烈，毕竟去年拿到奖牌是意外之喜。”
“能拿到世锦赛奖牌，我当然无比自豪，不是每个人都能做到这点。但相比去年，这次的遗憾更多一些。颁奖典礼上看到加拿大国旗升起时，我一定会由衷为自己骄傲，但此刻我心里还是有些失落。”
周天成与赖浩俊属于不同世代——36岁的周天成是本届世锦赛男单最年长奖牌得主，21岁的赖浩俊则是最年轻的选手之一。二人同为世锦赛铜牌获得者，与冠军阿历克斯·拉尼尔、亚军奈良冈功大一同站上领奖台。
“我们是羽毛球大家庭。”周天成谈及选手间的相互尊重时说道，尽管赛场存在竞争、选手背景各不相同，但彼此惺惺相惜。
“去年美公开赛，我就注意到这个小将，他天赋十足，我预判他会快速崛起。和他交手时我必须谨慎，因为他击败过我的不少年轻队友。所以我清楚他实力不俗，他能走到今天我并不意外。我们可以一同成长，因为我们同属羽毛球大家庭，共同进步，这对我们这项运动而言更为重要。”
这位加拿大小将身上最让他印象深刻的特质是什么？
“耐心，技术全面。我也能从年轻选手身上学习，持续精进、不断吸收。我会多关注他，我们可以一起训练、共同提升。”
赖浩俊也对周天成表达了由衷的敬佩。36岁仍坚守顶尖赛场，周天成的职业生涯长度堪称羽坛传奇，激励着所有运动员。
“我之前就说过，他是传奇。以他这个年纪还能保持高水平竞技状态、职业生涯如此长久，方方面面都深深激励着我们。我这么说绝非客套，是发自内心的，很多人都和我有同样的感受。”
“他的球技方方面面都值得学习，心理素质、身体能力、技术功底……全部无可挑剔。最打动我的是他对羽毛球的极致热爱与全身心投入，他享受这项运动，深爱这项事业，这份坚守，从他这个年纪的赛场表现就能看得出来。”
男单奖牌得主
赖浩俊心中有三段难忘的记忆：“第一段是首轮比赛，我当时5-11落后全奕陈，咬牙顶住压力、奋力拼下首轮。几小时前我看到克里斯托·波波夫爆冷出局，心里一直警醒自己，不能成为又一个被爆冷的选手。”
“第二段是对阵拉尼尔的比赛，我赢下首局后，第二局一度掌握优势，但有一两分的局势转折，让对手顺势起势，掌控了比赛节奏。”
“最后就是颁奖典礼，看到加拿大国旗在领奖台上升起。 这个瞬间我永生难忘。去年、今年看到国旗升起的时刻，都是运动员梦寐以求的画面。我目标不止铜牌，但能亲眼看到本国国旗升起，本身就是梦想成真。”
新德里的赛事之旅即将落幕。返程途中，他未来的训练重点是什么？
“首先，我对这周的发挥非常满意。当然还有很多需要打磨的地方：体能层面是重中之重，技术层面也有大量细节、技巧需要精细化打磨，让进攻更锐利。对此我满怀期待。赛事结束后，我会有一段时间沉淀自我，从各方面提升自己，十分期待未来的成长。”
