跟教练修复我的网球反手(目前比较塑料)，希望能像我正手一样流畅点就好了。
打网球的时候最让我放松，网球一直帮我建立基础，包括心性，身体素质基础。

也感受到我的最大的对手是我自己，
我一直把处理其他事情，比喻成训练网球，相当于有一个模型在参照，
以不同心态去做事，打球，状态是可以感觉得到的，
如果把大脑，身体素质发挥出来，
其实可以做好很多事，
并且想打好也是需要一球球练出来了没有捷径，做其他事也很像，
但有时候又会因为想的太多，
把自己潜能限制住，
主要选择在于自己，在于想法，心态如何驱动内心，Inner game不好修炼啊。

36°摄氏度的天，满头大汗在练球。
运动过程中，需要呼吸，又能晒到阳光，
Thanks tennis！

配图，网球，用书法写心经