#车澈瘦成这样了#车澈确实瘦了非常多。8月27日他的近照曝光后,#车澈瘦成这样了#直接冲上热搜,不少网友第一眼都没认出来,直言“这竟然是车澈?”——曾经圆润的“综艺圈胖虎”如今下颌线清晰可见,和以前判若两人。
他的减重其实早有时间线。2026年1月他就自曝在不到一年内减掉了68斤,体重从约230斤降至162斤,目前进入增肌阶段,自己还强调“不能再掉体重了”。瘦身方式是从快走、游泳等低冲击运动起步保护关节,逐步增加到每天晨跑5公里加力量训练;饮食坚持高蛋白低GI,以牛肉配黑米饭为主,严格控盐控油,拒绝糖油混合物。
时间点上恰好与前妻李嘉格2025年9月官宣离婚、同年12月公开新恋情重合,不少网友猜测他是否“被刺激减肥”,但车澈本人多次否认,称初衷是230斤体重带来的健康隐患,和婚姻无关,曾回怼网友“无聊就找事做”“过好自己的日子吧”。
目前他仍运营自己的潮流音乐厂牌In Da Cup,并担任《新说唱》相关节目的监制工作,整体状态看起来利落了不少。
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