越是老好人
越容易长结节
这几年看诊下来的总结

✅女生的病
很多都是憋出来的
发火伤肝 委曲求全更伤肝

发火 暴怒 忍气吞声
都会对肝功造成伤害
影响肝的藏血和疏泄

愤怒的情绪会导致
体内的“气”失去平衡
逆乱出错 上冲于脑

引起头晕 失眠 皮肤黄
月经量少 胁胀痛 甚至耳鸣

生气已经这么伤肝了
但很多人不知道
还有一种情绪
比生气暴怒更伤肝
就是忍气吞声……

为什么忍气吞声比怒更伤肝？
肝有最重要的一个东西 肝气

肝气 它喜欢自由自在 尽情释放
反过来最讨厌的就是压抑 淤堵

✅如果有人气你
你忍气吞声
发泄不出去
那么肝气也就被堵住了
于是肝郁气滞

肝气堵的时候有这种情况
胸口会感觉堵堵的
说不出的难受
憋屈 想哭又哭不出来
这样憋出来的危害
比暴怒对肝的影响更大

1️⃣影响最大的是卵巢
而卵巢所在的位置
小肚子 正好与肝经交汇

所以长时间委屈
肝气郁结
就容易出现 卵巢早衰
月经不调 皮肤暗黄长斑
甚至脱发掉发

2️⃣还会憋出乳腺病
女生乳腺的位置
恰巧与肝经交遇

女生一旦肝气郁结
气滞血瘀
自然很容易乳房胀痛
乳腺增生 乳腺结节……

3️⃣并且还会憋出胃病
根据五行理论
肝属木 脾属土
两者相生相克
所以肝气郁结
脾胃就跟着遭殃

因此很多人生气了
会没胃口 消化能力变差

✅总结一下：
女生千万要心情愉悦
不管是发火还是忍气吞声
对肝的伤害
远远超过了我们的想象

我们可以生气
生气完了一定要及时
给身体一个排泄口
把郁结之气排出来

多疏通肝胆经 心包经
艾灸期门穴 内关穴 行间穴

#健康养生##中医养生##艾灸##艾十二随身灸#