伏案工作一整天，脖子僵得像生了锈，转个头都能听见响。回到家瘫在沙发上，除了累，还有一种说不出的“头重脖子沉”……
今天分享给大家「颈部的自我救赎」，释放颈压力，恢复颈曲度，坚持做一个月左右，一天做一次，改善脖子前倾。体态松下来了，整个人的状态都会跟着不一样。#脖子前倾##放松##明医好药##生命至上##君和堂##颈部# http://t.cn/AXpEYTEg
发布于 上海
潘学才
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