帕金森病已被证实与肠道产生的B族维生素缺乏有关，这表明一种非处方补充剂可能有助于治疗这种使人虚弱的疾病。

在理解帕金森病方面取得重大突破，揭示了这种神经退行性疾病可能深深根植于我们的肠道。

一项全面的全球研究分析了来自多个国家的患者的肠道微生物组数据，发现了一个一致的模式：帕金森病患者缺乏负责合成核黄素（维生素B2）和生物素（维生素B7）的特定肠道细菌。

这种微生物失衡损害了人体对这些关键B族维生素的自然合成，这些维生素对于维持健康且具有保护作用的肠道黏液屏障至关重要。

没有足够的核黄素和生物素，肠道会经历短链脂肪酸和多胺的减少——这些是维持肠道内壁完整的必需化合物。这种肠道屏障的削弱允许有害的环境毒素渗漏进入血液并传播到大脑，从而引发帕金森病的典型神经炎症和神经细胞损伤。

幸运的是，研究人员建议，一种极其简单的疗法——口服B族维生素补充——可以恢复肠道屏障，并提供一种高度可及、非侵入性的方式来缓解症状并减缓疾病进展。

来源：Nishiwaki, H., Ueyama, J., Ito, M., Hamaguchi, T., Takimoto, K., Maeda, T., Kashihara, K., Tsuboi, Y., Mori, H., Kurokawa, K., Katsuno, M., Hirayama, M., & Ohno, K. Meta-analysis of shotgun sequencing of gut microbiota in Parkinson's disease. npj Parkinson's Disease, 10(1).

肠道屏障破损，可能导致帕金森症，可是肠道为什么会出问题？原因不是缺乏维生素B族，用维生素B修复的还是下游问题。导致肠道屏障出问题，还是跟饮食有关。如果不把水桶的窟窿堵住，仅靠倒水（维生素B），还是没用啊。