这事给不少人提了个醒。
别以为脑血管出问题只是老年人的事，有基础病或家族史的年轻人同样高危。情绪剧烈波动就是最常见的导火索，打牌、看球、跟人争执，都可能让血压瞬间失控。尤其现在天热，血压更容易波动，更得悠着点。
平时作息规律些，饮食少油少盐，适当活动活动，定期测测血压，别把输赢看得比身体还重。等到躺上病床再后悔，可就没那么轻松了。
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且顺心意