@ 所有人
各位家长好！☀️假期余额已不足一周，即将返校开学。为孩子免受“假期综合征”困扰，平稳切换校园学习模式，请家长们帮忙提醒孩子做好以下准备：

😴调整作息：渐进式早睡早起，提前适应在校作息，避免开学后状态低迷。
📱手机管理：逐步减少电子产品依赖，适应校园无手机的学习节奏。
✍️学业准备：分类整理暑假作业，返校上交检查，确保完成并红笔订正；有余力可预习新课。
⚠️仪容仪表：按照学校要求修整头发，男生前不过眉，侧不掩耳，后不触领；女生短发不过肩，长发扎马尾，刘海不过眉，开学将统一检查。不得佩戴首饰（特别强调禁止染发烫发，一旦发现到时需家长到校亲自带回）

孩子自律性有限，还请家长们多提醒，家校共同助力孩子以饱满状态迎接新学期🌹[Salute]