#张继科曾分享一把用了23年的指甲刀##我在微博当bot#

修剪指甲对乒乓球运动员而言是硬性职业习惯，直接影响竞技表现。

1、保护球拍：指甲过长容易刮伤胶皮，影响球拍使用寿命和击球手感。
2、握拍稳定：指甲长度直接影响手指与球拍的贴合度，过长的指甲会干扰正反手发力。
3、防止受伤：激烈对抗中指甲过长容易劈裂出血。张继科常年随身携带指甲刀，修剪后还会打磨指甲边缘，这是他从少年时期就养成的流程。

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