昨天的晚餐
红烧黄翅鱼、彩椒炒口蘑、清炒丝瓜
#我的美食日记##一日一食一记[超话]#
#给内耗人的一句终极解药#
任何关系，都别抱有过高的期待
不去提前预想结局，也不要试图去控制人和事
人和事物本身，都是自由的
很多烦恼，根源就是我们心里预设了太多剧本
总希望事情按照自己所想的方向发展
一旦偏离预期，就会失落、纠结，反复内耗
学会接受一切可能，允许一切发生
别人怎么对待你，事情走向哪里，都坦然接受
顺其自然就好，放过自己，把期待收回到自己身上，心就会变得安稳松弛
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