#喝咖啡时加杯奶双倍抗炎#
早上那杯续命咖啡，原来还能这么喝！丹麦哥本哈根大学的研究发现，咖啡里的多酚加上牛奶里的蛋白质，就像给抗炎成分穿了件“防弹衣”，效果直接翻倍。而且加奶还能中和酸度，对胃更友好，顺便补点钙。不过别加糖，不然抗炎效果就白费啦。今天你的拿铁安排上了吗？☕️🥛
发布于 河南
w远赴长白侯神明
#喝咖啡时加杯奶双倍抗炎#
早上那杯续命咖啡，原来还能这么喝！丹麦哥本哈根大学的研究发现，咖啡里的多酚加上牛奶里的蛋白质，就像给抗炎成分穿了件“防弹衣”，效果直接翻倍。而且加奶还能中和酸度，对胃更友好，顺便补点钙。不过别加糖，不然抗炎效果就白费啦。今天你的拿铁安排上了吗？☕️🥛