原来跳水运动员夹毛巾并不是遮羞，藏着不少专业训练细节👇
1️⃣练肌肉记忆：夹毛巾强制双腿并拢，练好空中姿态、入水笔直感
2️⃣提升动作紧凑度：减少水花，有助于拿到更高分数
3️⃣防滑防伤：擦干腿部水渍，翻腾抱膝的时候不会打滑变形
4️⃣保暖防僵：池边温度低，防止肌肉僵硬影响发挥

小小的毛巾，全是竞技运动里的讲究，学游泳也可以借鉴这个小方法。

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