【#看手掌颜色真的能判断气血状态吗# 】#气血充足的手掌是怎样的# ？南京市中西医结合医院主任中医师颜延凤介绍，很多人喜欢看手掌判断气血，不同的手掌颜色确实能反映不同的气血状态，但不能只看颜色深浅就判断虚或足，具体要分辨。

▶️淡白色手掌：手掌整体颜色偏浅、偏白，没有血色，多是气血亏虚，气血不足以荣养手掌，这类人往往还伴随手脚冰凉、容易疲劳、头晕心悸的问题。

▶️苍白色手掌：比淡白更偏暗偏青，多伴随手掌局部发凉，一般是气虚血瘀，气血运行不通畅，不能到达四肢末端，这类人往往还容易有痛经、手脚麻木的问题。

▶️偏红手掌：手掌整体偏红，尤其是掌心发红明显，不一定是气血足，如果同时伴随口干、心烦、失眠，多是瘀热或者虚火内盛，属于气血不畅、虚火外浮的表现。

▶️暗紫色手掌：手掌颜色偏暗偏紫，或者能看到明显的青筋，多是气血瘀滞，运行不通，这类人往往还伴随身体局部疼痛、经期血块多颜色暗的问题。

▶️正常状态：手掌颜色红黄隐隐，匀净光滑，温暖不凉，就是气血调和的正常状态。（江苏中医药）#王俊凯气血好足的手#