#伴侣关系越稳定越容易长胖#不少人发现，进入稳定伴侣关系之后，身材悄悄走样，这不单单是作息问题，更是情绪安全感带来的改变。恋爱初期会刻意维持形象，在意对方眼中的自己，会下意识约束饮食、管理外表。当关系足够安稳，内心不再紧绷，就卸下了对外的伪装，不用时刻精致紧绷。

两个人一起生活，分享美食、结伴吃宵夜，生活氛围松弛，幸福感转化成食欲，体重自然悄悄上涨。这种发胖，某种意义上是被好好爱着的信号，代表不用时刻活在被审视的目光里。

但松弛不等于放任，好的亲密关系，也可以一起好好运动、好好生活。不必为长胖焦虑，也不要完全放弃自我管理。接纳彼此真实的模样，同时愿意一起保持健康状态，才是稳定感情最好的样子。 http://t.cn/AXpsZSyn