看手机也会上火？这种是极度肝血亏空，牙疼眼睛疼左边太阳穴附近疼，将近两个月晚上睡不好觉，一看手机疼痛就会加重。肝开窍于目，目受血而能视，过度用眼最耗肝血。看手机，看电脑，闪亮的屏幕又会刺激眼睛，导致肝血虚耗，很多人看手机多了脑袋发懵头晕脑胀也是这个原因。再者，若肝血不足，很容易出现眼涩、眼痛等不适。这也是现代人血虚那么严重原因之一，电子产品对肝血消耗不小，现代人普遍津液亏虚，一定要珍惜自己的精血 ，

中医认为看手机影响肝，核心在于肝开窍于目与久视伤血。眼睛需要肝血的滋养才能看清事物，长时间盯着屏幕会过度消耗肝血，最终导致肝血不足。

肝血被过度消耗，中医认为眼睛是肝的外窍，视力依赖肝血濡养。看手机时眼睛需持续捕捉画面，这种高强度的“久视”会暗耗肝血，消耗速度远快于身体的补充速度。情绪波动加重耗损，肝主疏泄，负责调节情绪。刷手机时内容极易牵动情绪，大笑、焦虑或烦躁等大幅波动会影响肝的疏泄功能，导致肝血运行不畅，间接加重肝血消耗。。伴随习惯的连带伤害看手机多伴随久坐和熬夜。中医讲“久坐伤肉”会拖累脾胃生成气血，而熬夜更会直接耗伤肝肾精血。气血一耗一缺，身体损耗自然加倍。

如果肝血长期被透支，身体常会发出这些信号：
眼部不适：眼睛干涩、视物模糊、眼前有飞蚊感。

全身表现：头晕耳鸣、失眠多梦、手脚发麻、面色暗沉。

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