翻阅李中梓的《内经知要》，发现注文还有这么一段，之前读的时候都没有注意过。
“返本还元，湛然常寂，名之曰道。积精全神，益寿强命，名之曰术。
《文始经》云忘精神而超生，见精神而久生是也。忘精神者，虚极静笃，精自然化气，气自然化神，神自然还虚也。见精神者，虚静以为本，火符以为用，炼精成气，炼气成神，炼神还虚也。”#中医[超话]##生活手记##孟河医派[超话]##夏季养生##国医的精诚力量##健康# http://t.cn/AXAXKtKK