【#中医一招缓解咽喉干痒#】#这个穴位是咽喉灭火器# 喉咙干痒、有异物感？试试按天突穴。天突穴在颈部前正中线，胸骨上窝中央。中医认为，天突穴有宣肺理气、利咽开音、降逆止咳的作用。现代医学也认为，适当刺激该区域可调节局部神经、促进唾液分泌，改善咽喉不适感。

方法：用食指或中指指腹点按，力度以感觉轻微酸胀、不引起呛咳为宜，每按1~2分钟，稍作停顿，重复3~5次；或用双指并拢上下轻擦至发热，每次2~3分钟。

日常少量多次饮水，可用麦冬、沙参、罗汉果各3克泡茶饮。避免长时间大声说话，喉咙干痒时含口温水润喉。（北京中医药大学东直门医院针灸科副主任医师张章）