常按足三里，脾胃好，气血好
足三里是“长寿穴”，膝盖外侧下方。
每天用拇指按揉3分钟，酸胀感最好。
坚持按，健脾胃、提精神，身体更硬朗。
发布于 天津
日常科普Cici
常按足三里，脾胃好，气血好
足三里是“长寿穴”，膝盖外侧下方。
每天用拇指按揉3分钟，酸胀感最好。
坚持按，健脾胃、提精神，身体更硬朗。