【#月经3天和月经7天哪一个更健康#】先说答案：月经通常持续2~8天，平均4~6天。月经不用跟别人比，只跟自己比就可以：只要你的经期长度比较稳定，月经3天还是7天都是正常情况，没有好坏之分。西湖大学医学院附属杭州市第一人民医院妇科主任医师商宏恺表示，经期时间的长短并不能代表卵巢功能好不好，月经3天干净的女性，也不意味着比月经7天干净的女性衰老更快；这跟个人的子宫内膜厚度、经血排出速度、年龄、压力、激素水平、饮食、体重变化、情绪变化等有关。#身体比人们预期的更能宽恕#

#熬夜比抽烟更伤害卵巢##早春晴朗第九集抽烟镜头被删了#哪些情况会导致卵巢功能减退呢？医生表示，首先是遗传，询问患者病史时医生通常会问“你妈妈多大岁数绝经的”，遗传因素可能占到将近50％。其次是卵巢手术，发现自己有卵巢囊肿时，一定要去做卵巢功能评估。最后，生活方式也很重要。#全麦面包 染色#熬夜、吸烟、总喝含有双酚A的瓶装水、不健康的饮食习惯，这些都会影响卵巢功能。医生建议饮食方面做到“一棵大树五颜六色”，这是什么意思？详情见↓（生命时报、央视网）​#36岁女子求职被HR脑补有孩子#http://t.cn/AX0Zwuzd