孤独大脑：想赚得多，你要活得久！

2001年伯克希尔股东大会，有人问及健康与长寿。巴菲特说："我完全没有压力。零。"

他说自己每天都做喜欢的事，周围也是喜欢的人。他还开玩笑：母亲80岁时，他送了一辆健身自行车，她一直骑到92岁去世。巴菲特很满意："我觉得这提高了我的胜率。"

芒格接过话，说他要向所有担心沃伦健康的股东推荐一本书——马特·里德利的《基因组》。"如果里德利是对的，沃伦的预期寿命会很长。给别人制造压力、而不是自己承受压力的人，这中间有非常有意思的相关性。而从我认识沃伦开始，他就一直坐在这个位置上。"

全场大笑。

巴菲特喜欢颠倒因果的统计学笑话。他说自己爱可乐、薯条和冰淇淋，因为死亡率最低的是六岁儿童，所以按儿童食谱吃饭。

同样的颠倒放到投资上，结果不一样。

伟大的价值投资者似乎普遍长寿：格雷厄姆82岁，费雪96岁，坦普尔顿95岁，芒格差33天满100岁。于是很容易得出结论：价值投资有益健康。

更可能是反过来。这四个人是被挑出来的，"伟大"这个标签本身就是长寿的产物。年化15%，30年约66倍；60年超过4000倍。同样的收益率，只因为多了一段时间，结果天差地别。

健康是复利公式里的一个变量，而且是指数上那个。

那么，什么在偷偷缩短我们的复利年限？

神经科学家麦克尤恩提出过一个概念，叫稳态负荷。身体为了适应环境，不断调整心率、血压、激素、免疫和代谢系统。短期调整是救命机制，长期反复调用，留下累积磨损。

一座桥不会因为一辆卡车压断。让它垮掉的是几十年里反复的荷载和来不及愈合的裂纹。一次荷载没有压断它，不等于它没有受伤。

真正危险的，往往不是一次巨大的压力，而是那些每天都不足以让你停下来、却足以让你持续磨损的小压力。

风险和失控不是一回事。巴菲特一生承担了巨大的风险，却很少长期处于失控之中。Whitehall研究发现，较低的工作控制感与更高的冠心病风险相关。

还有一个变量是恢复。烦心事表面停止了，身体却没收到"结束"的通知。短压力就被拖成了长压力。

所以，一个人真正应该积累的不只是财富，还有控制权——说"不"的资格。

钱买来控制权，控制权换来更少的失控，更少的压力换来活得更久，于是赚得更多。

再回到芒格那个玩笑。值得学的不是变得更能扛，而是让越来越多不值得扛的压力，根本不必由你来扛！