感觉今天这个老师和昨天的普拉提老师是商量好的……
练的部位和动作都一样[无聊][无聊][无聊]真的拴Q了
不过昨天普拉提很注意规范动作和发力方式，今天刚好实践了一下……确实得需要老师指导…
发布于 陕西
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