刚刚看了个育儿视频，突然感悟到一件事，一下子通透了——成年人的抱怨，其实等同于孩子的撒娇啊。

只是，成年人的抱怨不同于孩子的撒娇，那么直接，而是用一种“曲折”的方式，在向别人甚至向这个世界，乞求关注和关心，你看看我都这样了，为什么还不来帮我，为什么还不来救救我？

仔细想想，工作上说“活太多了干不完”，其实心里是在喊“我撑不住了，谁来帮帮我”；跟另一半抱怨“你老是不陪我”，其实就是“你能不能多在乎我一点”；天天说“这日子过得真没劲”，说白了就是“我很累，想要点温暖”。

那为什么不能直接说呢？
因为成年人了嘛，得成熟、得坚强、不能老麻烦别人。要是开口要关心，显得自己特别脆弱，面子上过不去。所以就用抱怨来试，既让人知道我难受，又不用直接开口求。是挺笨的，但也很真实。

忍不住想抱怨的时候，不妨先停一下，问自己：我到底在求什么？是想被夸一句，还是想要人陪着，还是只想被看见。如果对方听懂了，那个小需求被满足了，火气自然就下去了。但这种把自己的情绪好坏寄托在别人的“给予”上，真的很被动，也很容易不如意。倒不如主动引导对方说自己想听的，做自己想做上。

同样的，别人对你抱怨的时候，也别光被那些话压到，试着想想他是不是也在求关心。看穿了就会发现，其实大家都差不多，不过是另一种形象的孩子罢了。

其实，成熟不是不撒娇，而是能看懂别人的撒娇，也能接住自己的。

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